Megcsináltam az első öt napot a kúrából, újabb kiló ment le tegnap óta.De ma bomlik a rend, mert két barátomnak is gyermeke született, úgyhogy kapitális tejfakasztó buli lesz este, amin részt kell vennem. (Egy mártír vagyok, hogy emiatt a ma esti 3 tojást becserélem 3…

Tartom a diétát. Ezt lehet tartani, bármilyen kemény is. Ráadásul hatékony, eddig öt kiló ment le. Persze az elején mindig jobban megy, utána lassul az ütem. De ennek a súlycsökkenésnek nincs köze a gyűrűhöz. Valamennyit azért segít, kevésbé vagyok éhesfarkas közben,…

Nem haladok, sőt valamennyit még híztam is.Úgyhogy elkezdem a Mayo diétát. Aki nem ismerné: sok tojás, sok grépfrút, sok spenót.Ezzel mindig tudtam fogyni, persze visszajött. Remélem a visszahízásban legalább segít majd a gyűrű. Persze megvárhatnám az egy hét múlva esedékes…