Végre itt a tavasz!Van egy kis tavaszi fáradtságom, de ahogy szaporodik a napsütéses órák száma, úgy pörgök fel egyre jobban én is.A szaldó ma reggel -33 kg volt, azaz az elmúlt hónapban mindössze 1 kiló ment le, és még ez is ingadozik.De nem tehetek szemrehányást, mert a…

Ma reggel megtörtént az ötödik szűkítés.Szerencsére dr. Bende csinálta, így minden flottul ment.Megkérdeztem, hogy van ez, hogy estére mintha tágulna a gyűrű. Azt válaszolta, hogy ez általános jelenség, a fiának is ez a gondja. A reggeli kávé délig liftezik mire lemegy, de…

Bár nem vagyok még teljesen gyógyult, de ezt a hetet keményen végigsportoltam, öt nap alatt összesen 15,5 km-t úsztam.A súlyom viszont mindössze egy kilót csökkent.Sajnos este alig érzem a gyomorgyűrűt, ezért olykor bűnöztem. Nem csokival, vagy csipsszel, ezt megálltam. De a…

Most már eltelt annyi idő a legutóbbi szűkítés óta, hogy kijelenthessem: ez komoly, kérem!Délutánra még tágul egy kicsit, sőt néha az ebéd is egész jól lemegy. De ezek inkább azok a kivételek melyek erősítik a szabályt. Tegnap reggelire kaptam 4 db 5x5 cm-es bundás…

Éjszaka nagyon megszomjaztam, ezért jó alaposan meghúztam az ágy lábához készített ásványvizes üveget. Valamennyi félrement ezért köhögtem egy kicsit. De nem nagyon, csak épphogy. De a harmadik köhögésre a gyomromból is visszajött a víz, ergo vízesést produkálva…

Ma reggel megtörtént a negyedik szűkítés.Előtte - ahogy elterveztem - megreggeliztem és így nem szűz gyűrűvel vártam az akciót. Most nagyon sokat kellett várni az orvosra, végül pedig nem is Bende doktor jött le hanem az a fiatal orvos aki a legutóbbit is csinálta.Ezt én nem…

A mai szűkítést sem Bende doktor csinálta, hanem egy harmadik orvos akivel még nem találkoztam. De ügyes volt és jó fej, max respekt.Az első két alkalommal 2-2 ml folyadékot injektáltak a gyűrűbe, most viszont már csak másfelet, mert kettővel a lenyelt kontrasztanyag már csak…

Nem mértem magam mióta újból szűkítettek. Bár a retesz hatás sem olyan egyértelmű már mint pár napja, de azért nehezebb többet ennem mint előzőleg.Megpróbálom ezt könnyebben kevesebbet evéssé átkonvertálni. Jövő héten elvileg minden reggel tudok majd úszni…

Egyértelművé vált: Jóval kevesebbet tudok enni mióta hétfőn megtörtént a második szűkítés. Végre valahára!Tegnap este egyik barátomnál néztem az Inter-Barca BL elődöntőt. Kicsit beboroztunk, aztán otthon lefekvés előtt gondoltam még eszek valamit.…

Jobb a hangulatom, reggel úsztam, szaunáztam és egy extra masszázs is beugrott. Tehát tettem is érte, hogy javuljon a kedvem.Úgy érzem mintha kevesebbel is jól laknék mint a szűkítést megelőzően. De még nem merem elkiabálni, hátha csak bebeszélem magamnak.Minden esetre…

Megvolt a második szűkítés. Nem volt Bende doktor, egy másik orvos csinálta. Jó szarul. Hiába mondtam neki, hogy a kis tű rövid lesz. Aztán a nagy tűvel is szúrt vagy négyet mire eltalálta a port-ot. Ráadásul a szúrások fájtak is és rendesen vérzett a bemeneti nyílás.De…

Tartom a diétát. Ezt lehet tartani, bármilyen kemény is. Ráadásul hatékony, eddig öt kiló ment le. Persze az elején mindig jobban megy, utána lassul az ütem. De ennek a súlycsökkenésnek nincs köze a gyűrűhöz. Valamennyit azért segít, kevésbé vagyok éhesfarkas közben,…

Nem haladok, sőt valamennyit még híztam is.Úgyhogy elkezdem a Mayo diétát. Aki nem ismerné: sok tojás, sok grépfrút, sok spenót.Ezzel mindig tudtam fogyni, persze visszajött. Remélem a visszahízásban legalább segít majd a gyűrű. Persze megvárhatnám az egy hét múlva esedékes…

Azt gondoltam, hogy ma nem jelentkezem bejegyzéssel, mert nagy újdonságról nem tudok beszámolni.De mivel még legalább egy órát éktelenkedek itt az irodámban, mégis billentyűzetet ragadtam. Ráadásul ha haza is érek valamikor, este 11-kor vissza kell jönnöm a városba, hogy…

Isten látja lelkem, nem vagyok hipochonder.De amikor ma arra ébredtem, hogy fáj a hátam (vagy a tüdőm?), arra gondoltam tűdőgyulladásom van. Négy hete nem tudok ebből a megfázásból kikecmeregni, néha javult a helyzet, de aztán különféle tünetek megjelenésével rosszabbra…

Nem érzek semmilyen eget rengető változást, mióta szűkebb a gyűrű. Nem vagyok rosszul, nem fáj.Viszont valóban nehezebben megy le az étel, de nem sokkal. Tegnap napközben egy fél liter kefírt, este pedig két tányér levest ettem, nassnak pedig kevés zsírszegény sajtot, főtt…

Túl vagyok az első szűkítésen.Kilencre mentem, ijesztően sokan voltak mindenhol, azt hittem estig ott leszek. De aztán felgyorsultak az események és 10-kor már a röntgenben voltam. A dolog úgy zajlik, hogy egy injekciós tűvel megszúrják a tartályt a hasfalon keresztül. Aztán…

Tegnap sikerült este fél tízig éktelenkednem a munkahelyemen, úgyhogy jó késő volt mire otthon megvacsoráztam. Persze gondolkodtam rajta, hogy kihagyom a vacsorát, de annyira kimerített a napi stressz, hogy nem tudtam elegendő akaraterőt összevakarni hozzá.De nincs lelki ismeret…

Nem tudom, hogy az emelt úszásadag miatt, vagy csak mert tegnap visszaszolgáltattam a természetnek jópár megemésztett disznóalkatrészt, de reggel 2 kilóval könnyebb voltam mint tegnap.Jókedvemet fokozza, hogy sikerült bejelentkeznem az első szűkítésre. Két hét múlva akartak…

Kerek két kilóval nyomok kevesebbet mint hétfő reggel. Jó lenne ha ebből legalább egy kiló megmaradna hétfőig, a disznóvágás ellenére.Egyik kedves sorstársam az index gyűrű-topicjában egyébként "megnyugtatott", hogy az első gyűrűszűkítés után a vizet is rántott…