Lassan két hete kínoz valami kórság, hasmenéssel, patakzó náthával, ingadozó intenzitással.Emiatt edzeni sem tudok annyit mint szeretnék. Bár az igazat megvallva a januári tempó lehet, hogy túlzás is volt, és a mostani betegeskedésem az immunrendszerem vészjeleként is…

Megint eltelt egy bő hónap.Csodákról nem tudok beszámolni. Elköszöntem egy újabb kilótól, -43 kg-on áll a szaldó, bár még nem teljesen egyértelmű az ingadozások miatt.Már csak heti kétszer úszom, a másik három nap kondi. Érdekesebb és szerintem hatékonyabb…

Jól van, nincs itt semmi gond: -37 kg!Hétközben volt -38 is, de az még nem állandó, úgyhogy a fenti érték a hivatalos.Úgy tűnik a gyűrű és a folyamatos sport fixen hozza a havi minimum egy kiló súlycsökkenést. Azzal együtt, hogy esténként azért gyakran bűnbe esek. Mondjuk…

Holnap lesz egy éve, hogy megműtöttek.December közepén jelentkeztem legutóbb, akkor -27 kilónál jártam.Persze aztán jött a karácsonyi evészet/ivászat és bármennyire fogadkoztam is, hogy a karácsonyi bűnöket majd a két ünnep közti sportolással jóváteszem, ez nem…

Bocsánat, hogy egy hónapja nem jelentkeztem, de bővült a családom. ;-)Ez nagyjából meg is határozta az irányt. Nincs túl sok energiám magammal foglalkozni. Egyedül arra figyelek oda, hogy minden reggel ússzak, továbbra is.A gyűrű továbbra is reggel szinte zárt, délben szűk,…

Bár nem vagyok még teljesen gyógyult, de ezt a hetet keményen végigsportoltam, öt nap alatt összesen 15,5 km-t úsztam.A súlyom viszont mindössze egy kilót csökkent.Sajnos este alig érzem a gyomorgyűrűt, ezért olykor bűnöztem. Nem csokival, vagy csipsszel, ezt megálltam. De a…

Pénteken szabira megyek végre, szombaton meg átúszom a Balatont. (ha az időjárás is úgy akarja)Lement újabb fél kiló de ez bőven a normális ingadozáson belül van.Viszont jót röhögtem magamon, mert pár hete írtam egy riposztot Szaldó címmel, ahol a műtét óta eltelt…

Nagyjából fél éve volt a műtét.A műtét óta fogytam 7 kilót.Kevés? Igen.Okok:Nem ér a nevem. Megműtöttek, és azt gondoltam ha sokat sportolok a gyűrű önmagától is hatni kezd.Nem így lett. Ugyanis a negyedik szűkítésig lényegében csak bebeszéltem magamnak, hogy…