Hat kiló nem ment le, de lement három. Mivel folytatom a jövő héten is, nem baj ha jövő hét péntekig jön össze kitűzött hat kilós cél.Utána kezdődik a nyári szünet a gyermekeimnek, nem kell őket óvodába vinnem. Így korábban le tudok majd esni reggelente az…

Az elmúlt 9 napból csak hármat dolgoztam, kicsit el is engedtem magam, feljött két kiló.Ezért ezt a hetet megnyomom, a reggeli úszásadagot felemeltem 2000 méterre és este csak nyers zöldségeket fogok enni a tervek szerint, meg kefírt. Hat kilót szeretnék ledobni péntekig, remélem a…